Son muchas las complicaciones que puede ocasionar el corte incorrecto de las uñas de los pies, especialmente graves en el caso de pacientes diabéticos. En general, tratamos la forma y frecuencia con la que se cortan las uñas como si careciese de importancia. Sin embargo, un corte correcto de uñas evita complicaciones tales como infecciones, panadizos, paroniquias (infección del borde ungueal), onicocriptosis (uñas encarnadas) e incluso amputaciones de los miembros inferiores.
La prevención y la educación son dos armas básicas para evitarlasLos profesionales sanitarios tienen una labor muy importante como educadores en hábitos higiénicos adecuados, lo que me motivó a escribir este artículo.
La frecuencia con la que deben cortarse las uñas varía según la persona; los diabéticos deben cortárselas una vez a la semana, y así aprovechar para revisarse los pies, aunque en condiciones normales se cortarán una vez al mes.
Se deben cortar después de lavar los pies con agua templada (comprobando la temperatura para evitar quemaduras) y jabón durante unos minutos, secándolos muy bien antes de cortarlas, especialmente en los espacios interdigitales, para evitar micosis. Así conseguimos que las uñas estén más blandas y limpias, facilitando
su corte y evitando infecciones.
Los pacientes con disminución de movilidad o de visión,deben solicitar ayuda a un familiar que haya sido instruido previamente sobre la forma de cortarlas, o acudir al podólogo.
Cuando se aprecie patología ungueal como onicogrifosis (uña engrosada), onicocriptosis (uña encarnada) o paroniquia, es necesario acudir a un podólogo ya que este dispone del instrumental y formación adecuados para su correcto tratamiento.
Para cortar correctamente las uñas de los pies debemos tener en cuenta las siguientes indicaciones:
1º Cortarlas en línea recta (el corte curvo para las uñas de las manos).
2º El corte debe ser limpio; nose deben cortar trozos de uña por arrancamiento o tracción.
3º No dejar bordes irregulares ni esquirlas.
4º No cortar las esquinas de la uña, ya que pueden provocar
onicocriptosis.
5º No cortar excesivamente el borde libre de la uña cercano a
la piel (no apurarlas).
6º No cortar, ni eliminar la cutícula, se puede provocar infecciones.
7º Limar suavemente el borde de la uña para evitar arañazos
y lesiones.
8º. Por último, aplicar una crema hidratante, así evitaremos grietas y fisuras. La crema hidratante que
usaremos en el pie debe contener urea (Emultione-4®, Ureadín®, Neutrogena® etc.), ya que a diferencia
de las manos, en el pie es indispensable para una correcta hidratación.
En el caso de los niños Recién Nacidos las uñas son suaves
y flexibles pero pueden provocar lesiones y arañazos en cara y
ojos. Para cortarles las uñas debemos tener en cuenta:
Usar tijeras pequeñas y de punta roma o cortauñas para bebes
(No usar cortauñas de adultos porque puede cortarse el pulpejo
del dedo accidentalmente).
Cortar una vez a la semana las uñas de las manos y 1-2 veces
al mes las de los pies.
Aprovechar mientras duermen.
Cortarlas después del baño, ya que están más blandas.
Evitar usar limas.Si observamos alteraciones como onicocriptosis, acudir al podólogo.
Si seguimos estos consejos conseguiremos evitar las complicaciones
que frecuentemente se asocian al incorrecto corte de las uñas.
